연예인다이어트
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"집에서 확찐자들 정신차려라"..다이어트 자극 제대로 해주는 스타들 명언이슈 2020. 10. 2. 16:44
예쁜 몸선을 원해서든 근육을 가꾸기 위해서든 혹은 체력 관리를 위해서나 현대인들에게 다이어트는 평생의 숙제중 하나이다. 그러나 식단을 조절하면서 꾸준히 운동을 한다는 것은 결코 쉬운 일이 아니다. 다이어트를 결심했지만 제대로 실천하지 못하고 있는 당신에게 좋은 자극제가 되어줄 스타들의 ‘다이어트 명언’ 10가지를 소개한다. 이 글을 보는 즉시 간식을 내려놓고 몸을 움직여보는 게 어떨까? #1 김사랑 – “세 끼 다 먹으면 살 쪄요” 김사랑은 지난 2011년 SBS ‘한밤의 TV연예’에서 자신의 몸매 관리 비결을 밝힌 바 있다. 당시 김사랑은 “일주일에 2~3번씩 규칙적인 운동을 해서 몸매를 유지하려 노력한다”고 자신의 비결을 낱낱히 공개했다. 이어 “하루에 세 끼를 다 챙겨 먹느냐?”는 질문에 “세 끼 ..